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陈佳 主治医师
广东省中医院
三级甲等
泌尿外科
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大葱：这是传统的壮阳蔬菜，当天吃即有效，如大葱与虾仁同吃，效果更佳。生大葱最好，炒吃亦可。 饮食疗法
2012-07-25 22:07
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大葱是没有壮阳的效果，而且属于刺激性食材，不宜多吃哦。想壮阳确实可通过饮食调节，你比如多吃泥鳅、黄鳝、山药、韭菜、菌菇类、动物鞭、生蚝等等，都可补肾壮阳。特别是动物鞭富含性激素，可配伍枸杞子、海马等煲汤服用。很多肾阳虚都和放纵性行为有关，尽量节制。
2019-12-14 10:05
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