就您脾胃不好的情况而言，您应该去医院做一个具体的检查，查明原因，好对症下药，使用最佳的治疗方案，把脾胃调理好需要循序渐进，一半靠药物治疗，一半靠饮食进行调理，平时的生活应该做到健康生活，早睡早起，每天保持良好的心态，有一个好心情，您要多加注意饮食方面的摄入，忌刺激或者是生冷食物，不要再损伤自己的脾胃了，休息时间多做运动，锻炼自己的身体，加强身体素质，可以有效的帮助身体吸收和消化食物。

可能脾胃不好的情况，口服补脾益肠丸和整肠生治疗比较好，另外平时多食面食少食酸甜和油炸食物，食物要求细软嫩烂，另外多吃碱性的食品，同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物 还要注意有个好的心情，禁烟酒避免熬夜也很重要。

您到医院检查一下是否是结肠的原因，不见得是胃的原因。如果确定是胃的原因，做一次胃镜看是神麽原因引起的，再用药。每餐少吃一些，另外吃大蒜，减少胃炎的发生。具体您还得听医生的。

您好，胃火。多由邪热犯胃嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热;或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃火建议根多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素，少吃辛辣食物，注意饮食清淡，希望我的回答能帮助到您，祝您健康

你好，这个情况考虑有胃炎的可能，建议到医院胃镜检查一下看看 ，合理饮食，清淡为主，不要吃刺激性的。

你好:这属于中医脾虚的范畴,症状:因稍进油腻食物或饮食稍多,大便次数就时显增多,伴有不消化食物,大便时泻时溏,迁延反复,饮食减少,食后脘闷不舒,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱. 治法:健脾益气,和胃渗湿方药:参苓白术散方中人参,白术,茯苓,甘草健脾益气;砂仁,陈皮,桔梗,扁豆,山药,莲子肉,薏以仁理气健脾化湿. 但中医讲究辨证施治,你最好到当地中医院就诊,祝早日康复!

您好，建议看下肠胃内科进行治疗为好的，注意腹部保暖，合理的饮食，食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽