27 岁女性心理困扰该如何解决
女27岁来自贵州健康咨询描述:
我10岁的时候父母离婚,我判给啦父亲,虽然母亲时有来看望我,但不管怎么样我都觉得不开心,我记得父母离婚前我对什么都很积极,做什么我都开心,自从父母离婚后我越来越内向,父亲虽然养大我,但不像其他父母一样那种亲切的照顾,也就是不让我饿死,不让我露宿街头就好啦,曾经我12岁的时候被俩个成年男人性骚扰过,当时我很害怕,跟谁都不敢说,父亲后来取啦个后妈,而这个后妈就是破坏我幸福生活的女人,住在我们整个小区的邻居都知道她是什么样的女人,但我爸还是取啦她,因为他爱她胜过爱我,为了不让爸爸夹在中间为难,我每天都唯唯若若对着这个歹毒女人,她想方设法的把我赶走,她虽然没有在身体上给我造成伤害,但在精神上一直折磨我,那时我还在读初中,只要爸爸不在家,她就找我麻烦,爸爸一回家就对她就我特好,我就一直敢跟爸爸说她对我怎样,因为我知道就算我说啦,他也不相信,有时我被逼得不行就告诉爸爸,可爸爸虽然有时会和她吵两句,但还是很相信她而不是我,直从那个女人进门以后我的日子一直不好过,直到16岁后我经常不回家他还是不管不问,一点也不担心我的死活,有一次我离家一个月,他既然连一个电话和短信都没有,在这个女人进门前到进门后我都有过自残,只是不太严重,因为我心里很压抑,我需要发泄,我爸爸还有两个妹妹,我还有爷爷和奶奶,爷爷对我很好,奶奶对我一般,特别是那两个姑姑,虽说是自己的姑姑,但从我父亲离婚后她们对我就像外人一样,只要去奶奶家吃饭两个姑姑就会叫我做这样做那样,像个丫鬟一样,而她们的子女像少爷小姐一样,我的父亲还是一样不管不疼。就在19岁时我找啦个农村的男朋友21岁,没钱没权,什么都没有,家里很反对,但我就是没嫌弃他执意要跟他交往,其实刚跟他交往时他对我很不好,不是打就是骂,脏话连篇,而且是个很不负责任的人,可我不想和他分开,因为我不想回家,家里让我很压抑很害怕,我就这么的跟他交往啦8年,直到去年结的婚,在这交往的这些年他确实有改变,变的比以前成熟,不再打我,但还是爱骂脏话,但我觉得他对我还是不好,我总觉得他心里不是完全的爱我,我们这些年经常吵架到现在也是,但每每在吵架的时候他总是逼得我无法控制自己,我发疯,我自残,我用刀,玻璃,任何的利器划伤自己的身体,甚至自杀过,我有很多时候都在想自己活着很累很累,我老公是父母宠大的,我很想和他交心,可他无论如何都无法理解我,有时看见我发疯似的他就躲着我,他现在特讨厌我,还想和我离婚,我想出去找工作分散自己的心思,但没次走出门有很害怕的回来,什么也没找到,但心里有很渴望一份工作,我已经很多年没工作啦,我现在很矛盾,思想很乱心里也很很乱,我快崩溃啦!
曾经的治疗情况和效果:我以前想过改变自己,想让自己好过,试过很多方法,但都没用,想柯大夫帮您解决什么问题:我现在该怎么办,我到底是怎么啦,我该怎么做呢?
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回答1
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钱立康 副主任医师
铜陵市妇幼保健院
二级甲等
内一科
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27 岁女性长期面临家庭关系不睦、情感经历坎坷等问题,导致心理状态不佳,出现自残、情绪失控等情况。这可能与成长环境、情感挫折、心理调适能力、社会支持缺乏、个人性格等因素有关。 1. 成长环境:童年父母离婚,缺少关爱,后妈带来精神折磨,导致安全感缺失,影响心理健康。 2. 情感挫折:与男友交往多年,经历打骂,关系不稳定,加重心理负担。 3. 心理调适能力:面对困境,缺乏有效的心理调节方法,无法正确应对负面情绪。 4. 社会支持缺乏:家庭中亲人的冷漠,缺少朋友等社会支持,使心理压力无处释放。 5. 个人性格:可能性格较为内向、敏感,在面对问题时容易陷入消极情绪。 建议该女性及时寻求专业心理帮助,如心理咨询师或心理医生。可以通过倾诉、认知行为疗法等方式,逐步改善心理状态,重新建立积极的生活态度。同时,多参加社交活动,扩大社交圈子,增加社会支持。
2024-12-04 17:31
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什么是自杀行为? 自杀行为分狭义和广义两种;狭义的自杀行为是指有意识,自愿地直接结束自己生命的行为;广义的自杀行为是指包括故意自伤行为和吸毒酗酒等自我毁灭的“慢性自杀”行为。人们通常说的自杀行为常常指狭义的自杀行为。自杀的分类:自杀观念,自杀未遂,自杀死亡。 查看全文»