指关节交替疼痛、膝盖疼痛、蹲起困难，血沉 21，C 反应蛋白略高，类风湿因子正常，可能是骨关节炎、反应性关节炎、痛风性关节炎、脊柱关节病、感染性关节炎等原因引起。 1. 骨关节炎：是一种常见的关节退行性病变，与年龄、肥胖、关节损伤等有关。主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬。治疗包括减轻体重、物理治疗、使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康）等。 2. 反应性关节炎：常继发于感染，如肠道或泌尿生殖道感染。除关节症状外，还可能有尿道炎、结膜炎等。治疗以抗感染和对症治疗为主。 3. 痛风性关节炎：由于尿酸盐结晶沉积在关节导致。患者常有高尿酸血症。治疗包括控制饮食、降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆）等。 4. 脊柱关节病：如强直性脊柱炎，可累及外周关节。常有下腰痛、晨僵等表现。治疗常用非甾体抗炎药、柳氮磺胺吡啶等。 5. 感染性关节炎：细菌、病毒等病原体感染关节所致。会有关节红肿热痛、发热等。需使用抗生素治疗。 出现关节疼痛和相关检查异常，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。同时，注意休息，避免关节过度负重。

考虑风湿的可能较多，建议最好可以到医院做个血沉检查。

这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。

指关节交替疼痛、膝盖疼痛、蹲起困难，血沉 21、C 反应蛋白略高、类风湿因子正常，可能是骨关节炎、反应性关节炎、痛风性关节炎、脊柱关节病、结缔组织病等原因引起。 1.骨关节炎：是一种常见的关节退行性病变，与关节软骨磨损、骨质增生等有关。常因年龄增长、肥胖、创伤等因素诱发。 2.反应性关节炎：多在感染后出现，如肠道感染、泌尿生殖道感染等。除关节症状外，还可能有尿道炎、结膜炎等表现。 3.痛风性关节炎：由于血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节导致。常与饮食、遗传等因素相关。 4.脊柱关节病：如强直性脊柱炎，可累及外周关节，出现指关节和膝关节疼痛。 5.结缔组织病：如系统性红斑狼疮，可影响多个系统和器官，包括关节。 出现这些症状应及时到正规医院就诊，进行进一步检查，明确诊断后采取相应的治疗措施。