月经后下面干涩疼痛可能由多种原因引起，如经期卫生不佳、激素水平变化、阴道炎、局部皮肤过敏、衣物摩擦等。 1. 经期卫生不佳：月经期间未及时更换卫生巾、清洁不到位，可能导致细菌滋生，引起不适。应注意经期卫生，勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴。 2. 激素水平变化：月经期间体内激素水平波动，可能影响阴道分泌物，导致干涩疼痛。这种情况一般会逐渐恢复，保持良好的生活习惯有助于调节激素平衡。 3. 阴道炎：常见的如霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，炎症刺激可出现此类症状。需要就医进行白带检查，明确病因后对症治疗。常用药物有克霉唑栓、甲硝唑栓、硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊等。 4. 局部皮肤过敏：使用的卫生巾材质不合适，可能引起过敏反应。建议更换卫生巾品牌，保持外阴清洁干燥。 5. 衣物摩擦：穿着过紧的内裤或裤子，可能对外阴造成摩擦。选择宽松舒适的棉质衣物，减少摩擦。 如果月经后下面干涩疼痛的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查和治疗。同时，要注意个人卫生，保持良好的生活习惯。

最好到妇科检查一下白带，查出明确的病原体再对症治疗。平时不要随便用妇科洗液清洗，这会破坏阴道本身的酸性环境导致菌群失调而产生炎症。

月经后下面干涩疼痛，可能与经期不卫生、激素变化、阴道炎、过敏、局部皮肤损伤等有关。应注意保持清洁、避免刺激、及时就医。 1. 经期不卫生：月经期间未及时更换卫生巾、不注意清洁，可能导致细菌滋生，引起炎症和不适。要勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴。 2. 激素变化：月经前后体内激素水平波动，可能影响阴道分泌物，导致干涩疼痛。一般随着激素水平恢复正常，症状会逐渐改善。 3. 阴道炎：如霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，炎症刺激可引起相关症状。需就医进行白带检查，明确类型后对症治疗。常用药物有克霉唑栓、甲硝唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等。 4. 过敏：使用的卫生巾材质不合适或接触了过敏物质，可能引发过敏反应。要更换卫生巾品牌，避免接触过敏原。 5. 局部皮肤损伤：卫生巾摩擦或搔抓可能导致外阴皮肤损伤，出现疼痛。应保持局部干燥，避免摩擦。 如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查和治疗。同时，要注意经期卫生，选择适合的卫生巾，保持良好的生活习惯。