腰脱即腰椎间盘突出症，致左腿和腰常年痛可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、康复锻炼、手术治疗等改善。 1.保守治疗：患者需卧床休息，减少腰部负重与活动，缓解疼痛。 2.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等，缓解肌肉紧张；神经营养药物如甲钴胺、维生素B12等，促进神经恢复。需遵医嘱用药。 3.物理治疗：包括热敷、按摩、牵引、针灸等，可促进血液循环，减轻疼痛。 4.康复锻炼：在症状缓解后，可进行适当的康复锻炼，如小飞燕、五点支撑法等，增强腰部肌肉力量。 5.手术治疗：若保守治疗无效，可考虑手术治疗，如髓核摘除术等。 55岁男性因腰脱致左腿和腰常年痛，可先尝试保守、药物、物理治疗和康复锻炼，若效果不佳，可考虑手术治疗。建议及时到正规医院就诊，制定个性化治疗方案。

腰脱即腰椎间盘脱出症，是由于腰椎间盘退变、损伤等原因导致。患者会出现腰部及下肢疼痛等症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。治疗时需综合考虑病情严重程度、患者身体状况等。 1.保守治疗：包括卧床休息、佩戴腰围、物理治疗（如热敷、按摩、牵引等）、药物治疗（如非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛药如氯唑沙宗，神经营养药如甲钴胺等）。 2.药物治疗注意事项：药物治疗应在医生指导下进行，可能会有胃肠道不适等不良反应。 3.手术治疗：适用于保守治疗无效、症状严重影响生活的患者。常见手术方式有椎间融合术、椎间盘切除术等。 4.术后康复：术后需注意休息，逐渐进行康复训练，如腰部肌肉锻炼。 5.预防措施：避免长时间弯腰、搬重物，保持正确的坐姿和站姿，加强腰部肌肉锻炼。 总之，对于腰脱患者，应根据具体情况选择合适的治疗方法，并注意预防，以减轻症状，提高生活质量。

腰脱即腰椎间盘突出症，是由于腰椎间盘退变、损伤等导致。患者左腿和腰部常年疼痛，可能与髓核突出、神经根受压、腰部肌肉劳损、不良姿势、年龄增长等有关。 1.髓核突出：突出的髓核压迫神经根，引发疼痛。可通过卧床休息、牵引等缓解。 2.神经根受压：导致神经传导异常，产生疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊等。 3.腰部肌肉劳损：长期劳损使肌肉紧张疼痛。需加强腰部肌肉锻炼，如小燕飞。 4.不良姿势：久坐、弯腰等不良姿势加重病情。要注意保持正确姿势。 5.年龄增长：腰椎退变，关节稳定性下降。可佩戴腰围保护。 总之，对于腰脱引起的疼痛，需要综合治疗，同时注意日常生活中的养护，避免劳累和剧烈运动。如症状严重，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。