病情不太严重但时有瘙痒，可能由多种原因引起，如皮肤干燥、过敏、感染等。治疗方面，可外用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。饮食上要注意避免辛辣刺激、海鲜等食物，多吃蔬菜水果。同时，要注意皮肤清洁和保湿。 1. 病因：皮肤干燥会导致皮肤屏障功能减弱，易出现瘙痒；过敏反应如接触性皮炎、荨麻疹等也会引起瘙痒；真菌感染、细菌感染等也可能是诱因。 2. 外用药物：炉甘石洗剂具有收敛、止痒作用，适用于多种瘙痒性皮肤病；糠酸莫米松乳膏属于糖皮质激素，抗炎止痒效果较好；丁酸氢化可的松乳膏对过敏性皮肤病引起的瘙痒有一定缓解作用。但使用这些药物均需遵医嘱。 3. 饮食：辛辣刺激食物可能加重瘙痒，应少吃；海鲜易引起过敏，也要注意；多吃富含维生素 C 和维生素 E 的蔬菜水果，有助于改善皮肤状态。 4. 皮肤护理：保持皮肤清洁，避免过度清洁损伤皮肤；使用温和的保湿产品，增强皮肤屏障功能。 5. 生活习惯：穿着宽松舒适的衣物，减少对皮肤的摩擦；避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染。 总之，对于不太严重但反复出现的瘙痒，要注意查找原因，采取相应的治疗和护理措施。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。