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回答1
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杨桂芳 副主任医师
北京友谊医院
三级甲等
介入治疗
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老年人肩周炎的治疗和预防冻结肩，需要综合多种方法，包括适度锻炼、物理治疗、药物治疗、中医治疗以及日常注意事项等。 1.适度锻炼：进行肩部的伸展、旋转等温和运动，如爬墙运动、钟摆运动，增强肩部肌肉力量和灵活性。 2.物理治疗：采用热敷、冷敷、超声波、电疗等，促进血液循环，缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或外用扶他林软膏，减轻疼痛和炎症。 4.中医治疗：针灸、推拿按摩有助于疏通经络，改善肩部气血运行。 5.日常注意事项：注意肩部保暖，避免提重物和过度劳累，保持良好的姿势。 老年人肩周炎的治疗和预防需要长期坚持，患者应根据自身情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-11-28 18:53
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