50 岁女性手脚冰冷、腰酸脚跟痛是肾阳虚吗？咋治？
女，50岁，手脚冰冻，睡久了，腰也酸疼，近一两个月，左脚跟痛。平时能吃能喝，无其毛病。请问，这是肾阳虚的病状吗？该如何治理？谢谢！
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回答1
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杨桂芳 副主任医师
北京友谊医院
三级甲等
介入治疗
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50 岁女性出现手脚冰冷、睡久腰酸、左脚跟痛的症状，可能是肾阳虚，也可能是气血不足、经络不畅、腰椎疾病、跟腱炎等原因所致。 1.肾阳虚：肾阳为人体阳气根本，肾阳虚衰则温煦失职，易出现手脚冰冷、腰膝酸软等症状。可服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物调理，但需遵医嘱。 2.气血不足：气血亏虚不能濡养四肢及腰部，导致上述症状。可通过食用补气血的食物，如红枣、桂圆等，也可服用八珍丸。 3.经络不畅：经络阻塞，气血运行受阻。可通过针灸、按摩等方式疏通经络。 4.腰椎疾病：如腰椎间盘突出等，压迫神经，引起腰部及下肢症状。需完善检查，明确诊断，轻症可保守治疗，如卧床休息、牵引等，重症可能需手术。 5.跟腱炎：长期劳损或外伤等可引发，导致脚跟疼痛。治疗包括休息、热敷、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。 出现这些症状，建议先到正规医院就诊，明确病因，再进行针对性治疗。同时，要注意保暖，适当运动，保持良好的生活习惯。
2024-12-04 20:55
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