16 岁有包皮，阴茎 11 厘米，如何促进生长？
我从14岁左右开始手淫，大概一星期一次，现在16岁了但是阴茎只有11里面长，我有包皮。怎么样才可以长长一点点啊？还可以长长吗？把龟头经常翻出来有用吗？救救我吧，真的太小了，别人同学的都好大啊
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回答1
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杨桂芳 副主任医师
北京友谊医院
三级甲等
介入治疗
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16 岁处于青春期，阴茎仍有发育空间。影响阴茎发育的因素包括遗传、营养、激素水平、肥胖程度、生活习惯等。 1.遗传：遗传因素对阴茎的大小和发育起着重要作用。如果家族中男性阴茎普遍较小，可能会有一定影响。 2.营养：均衡的营养是身体正常发育的基础。摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等，有助于生殖器官的发育。 3.激素水平：体内的雄激素水平对阴茎发育至关重要。若激素分泌异常，应及时就医检查。 4.肥胖程度：过度肥胖可能会导致阴茎看起来较小。通过合理饮食和运动控制体重，有助于改善。 5.生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯会影响身体发育，应保持良好的作息和生活方式。 总之，16 岁阴茎长度还有可能变化，不必过于焦虑。如有包皮过长等问题，建议及时就医，由医生评估是否需要处理。同时，要保持健康的生活方式，促进身体正常发育。
2024-12-04 15:17
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