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回答1
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李振彬 主任医师
中国人民解放军白求恩国际和平医院
三级甲等
中医和中西医结合科
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预防宫颈炎，要从注意个人卫生、避免不洁性行为、增强免疫力、定期妇科检查、规范使用卫生用品等方面入手。 1. 注意个人卫生：每天清洗外阴，保持局部清洁干燥。选择棉质、透气的内裤，并勤换洗。 2. 避免不洁性行为：性生活前后要清洗外阴，固定性伴侣，使用安全套。 3. 增强免疫力：均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。适量运动，保证充足睡眠。 4. 定期妇科检查：每年进行一次妇科检查，包括宫颈涂片、HPV 检测等，以便早期发现和治疗异常。 5. 规范使用卫生用品：经期使用合格的卫生巾，非经期尽量少用卫生护垫。 总之，预防宫颈炎需要从生活中的多个方面加以注意，养成良好的生活和卫生习惯，才能更好地保护宫颈健康。
2024-12-03 09:24
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