手淫过度致发育异常面容幼稚怎么办
因为不良习惯（高3时手淫过度），生长发育突然停止，现在身高169，头骨发育有问题，整个头和别人比较相对小些，而且轮廓看上去像个学生，面孔很不成熟，今年23岁，找女朋友很困难，我很痛苦。从小身高就比同龄人矮，上初中时的样子像小学生，上高2到高3身高突然猛增16厘米(身高突增时间比同龄人晚了3年），上大学长高3厘米，最后现在169厘米。已经4年没有长了，长相还是那个样，很幼稚，我肯定有病。
我门牙下面的切牙，正常人是4颗，我只有3颗（两颗尖牙之间），我基因有问题吗？我还没有长智齿，牙齿总数比正常人少一颗。
我不求能长高，只希望面孔长成熟，我真的很痛苦。我总结一点，凡是长雀斑的孩子，个子都不高，内分泌紊乱了，我小学就开始长雀斑，现在依然每年增加一两个。
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回答1
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黄承先 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
儿科
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手淫过度致发育异常、面容幼稚，可通过戒除手淫、调整生活方式、补充营养、心理调节、药物治疗等改善。 1. 戒除手淫：减少手淫频率，避免过度刺激生殖系统，让身体有恢复的时间。 2. 调整生活方式：保持规律作息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，增强体质。 3. 补充营养：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，为身体发育提供充足营养。 4. 心理调节：保持积极乐观的心态，避免因面容问题产生焦虑、自卑等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 5. 药物治疗：若因内分泌失调导致发育异常，可在医生指导下使用十一酸睾酮、生长激素、甲状腺素片等药物调节内分泌。 手淫过度导致发育异常、面容幼稚，需从多方面进行改善。戒除手淫、调整生活方式和补充营养是基础，心理调节也很重要，必要时可进行药物治疗。建议及时到正规医院就诊。
2025-03-19 12:24
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