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回答1
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云丽霞 副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
眼科
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经期受凉导致腰疼，通常是由于子宫收缩、盆腔充血、腰部肌肉痉挛等引起。治疗方法包括保暖、休息、物理治疗、药物治疗等，同时要注意生活习惯。 1.保暖：使用热水袋或热毛巾敷在腰部，促进血液循环，缓解疼痛。 2.休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，让腰部得到充分休息。 3.物理治疗：如按摩、针灸等，有助于放松腰部肌肉。 4.药物治疗：可服用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，减轻疼痛和炎症。但需遵医嘱。 5.生活习惯：注意经期卫生，避免食用生冷食物，适当进行腰部伸展运动。 总之，经期受凉导致的腰疼通过上述综合治疗和注意事项，一般可以有效缓解。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-05 00:58
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