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回答1
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董佳生 主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
三级甲等
整复外科
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眼角出现很多皱纹是不少人面临的困扰，以下有一些应对方法。 日常护理方面，要注重眼部肌肤的保湿。选择适合自己肤质的眼霜，早晚轻柔涂抹并按摩，促进眼霜吸收，为眼部肌肤补充水分和营养，增强肌肤弹性。同时，防晒工作也至关重要，紫外线会加速肌肤衰老，出门时可佩戴太阳镜，涂抹防晒霜，减少紫外线对眼部肌肤的伤害。 生活习惯上，要保证充足的睡眠。睡眠不足容易导致眼部血液循环不畅，加重皱纹。尽量避免熬夜，养成规律的作息习惯。此外，减少长时间使用电子设备，避免过度用眼，适时放松眼睛，可有效缓解眼部疲劳。 饮食调整也有帮助。多摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如橙子、坚果、猪蹄等。维生素 C 和 E 具有抗氧化作用，能延缓肌肤衰老；胶原蛋白可以增加皮肤的弹性。 如果皱纹较为明显，也可以考虑医学美容手段。比如注射肉毒素，它能放松眼部肌肉，减少动态皱纹；填充玻尿酸能增加皮肤的容积，改善静态皱纹。不过这些都需要在专业医生的指导下进行。
2025-10-14 13:04
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