肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病。自然疗法是指运用自然界的物质和方法，如阳光、空气、水、食物等，来预防和治疗疾病。那么，自然疗法能治疗肾结石吗？ 增加饮水是一种常见的自然疗法。大量饮水可以增加尿量，稀释尿液中结石物质的浓度，减少晶体沉积，有利于小结石的排出。建议每天的饮水量在2000 - 3000毫升以上，保持尿液清澈。适度运动也很重要，适当的运动，如跳绳、跑步、上下楼梯等，可以利用重力的作用，帮助结石移动和排出。 饮食调整同样关键。减少高草酸食物的摄入，如菠菜、草莓、巧克力等；控制高嘌呤食物，像动物内脏、海鲜等，因为它们可能会导致尿酸升高，增加尿酸结石的风险。同时，增加水果、蔬菜的摄入，这些食物富含的枸橼酸等成分，有助于预防结石形成。 不过，需要注意的是，自然疗法通常适用于较小的结石，直径一般小于0.6厘米。对于较大的结石，自然疗法可能效果不佳，还需要及时就医，采取药物治疗、体外冲击波碎石或手术等方法。