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回答1
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杨可立 副主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
肝病一科
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新冠病毒具有较强的传染性,但以下几类人群相对不容易感染。 首先是严格做好防护措施的人。他们严格遵循防疫要求,在公共场所始终正确佩戴口罩,能够有效阻挡病毒的吸入。同时,他们会保持安全社交距离,避免与他人近距离接触,减少了病毒传播的机会。并且,他们会勤洗手、使用免洗消毒液等,保持手部清洁,降低通过接触传播感染病毒的风险。 其次是免疫力强的人。这类人群身体素质较好,免疫系统能够快速识别并抵御病毒入侵。他们通常有良好的生活习惯,如规律作息,保证充足的睡眠,让身体各器官得到充分休息和恢复;坚持适度的运动,像跑步、游泳、瑜伽等,有助于增强体质;合理饮食,摄入均衡的营养,多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,为免疫系统提供充足的“弹药”。 再者是已经接种新冠疫苗且加强针也按时完成的人。疫苗可以刺激机体产生针对新冠病毒的抗体,当病毒入侵时,这些抗体能够迅速发挥作用,中和病毒,降低感染的几率,即使感染,症状也可能相对较轻。 最后是很少去人员密集场所的人。人员密集场所空气流通不畅,病毒容易聚集,感染风险较高。而这类人尽量减少前往商场、超市、影院等人员密集的封闭空间,从而减少了暴露在病毒环境中的机会。
2025-10-13 09:29
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