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回答1
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刘志华 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
感染内科
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感染新冠病毒后部分患者会出现腰疼的症状,以下为您详细介绍原因及应对办法。 从原因来看,一是病毒入侵。新冠病毒入侵人体后,可能引发全身炎症反应,释放炎性介质,刺激腰部神经末梢,从而导致疼痛。二是发热。感染新冠后常伴有发热症状,发热会使机体代谢加快,乳酸在腰部肌肉堆积,引起腰部酸痛。三是姿势问题。患病期间,很多人会长时间卧床休息,不良的卧床姿势会增加腰部肌肉负担,引发疼痛。另外,若本身就有腰部基础疾病,如腰椎间盘突出症、腰肌劳损等,感染新冠后身体抵抗力下降,也会使原有病情加重。 应对方面,首先要多休息,保证充足睡眠,避免长时间站立或坐着,尽量选择软硬适中的床垫,以减轻腰部压力。可适当进行腰部热敷,加速血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。同时,要注意腰部保暖,避免受寒。在饮食上,保证营养均衡,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,有助于身体恢复。若疼痛较轻,可通过上述方法缓解;若疼痛严重,影响到正常生活,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
2025-10-13 08:22
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