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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁少英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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禁欲是指克制、抑制自己的欲望，在日常生活中，通常主要指克制性欲望。它可以是主动的行为选择，也可能是由于某些客观因素导致的被动状态。 从生理角度来看，适当禁欲对身体可能有一定益处。比如对于男性而言，短期内适度禁欲能让生殖系统得到休息，有助于精子质量的提升。然而，长期过度禁欲也可能带来一些负面影响。长期没有性释放，生殖器官反复性充血可能导致慢性前列腺炎等疾病。对于女性，长期禁欲可能影响内分泌，使激素水平失衡，进而影响皮肤状态和月经周期等。 在心理方面，适度禁欲可能让人更加专注于工作、学习等其他事务，培养自律能力。但如果是违背自身意愿的强制禁欲，可能会引发心理压力和焦虑情绪，影响心理健康。长期处于性压抑状态下，还可能导致人的性格变得孤僻、易怒，甚至影响正常的人际交往。 不过，禁欲的影响存在个体差异，不同的人对禁欲的反应不同。有些人可能在禁欲期间没有明显不适，而另一些人可能会受到较大影响。
2025-10-13 08:49
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