女性在排卵期身体会出现一些症状，这些症状可以帮助女性粗略判断自己是否处于排卵期。 首先是白带变化。在排卵期，白带会明显增多，变得稀薄、透明，拉丝度可达 10cm 左右，呈蛋清样。这是为了利于精子更容易通过阴道，增加受孕机会。这种白带变化一般会持续 2 - 3 天。 其次是体温改变。正常情况下，女性基础体温在月经周期中会呈现双相变化。排卵前体温相对较低，排卵时体温会短暂下降，排卵后由于孕激素的作用，体温会升高 0.3 - 0.5℃，并持续到下次月经来潮前。通过每天早晨醒来后未进行任何活动时测量体温并记录，就可以观察到这种体温变化。 部分女性在排卵期还会感到一侧下腹部疼痛，称为排卵痛。这是因为卵泡破裂，卵子排出时，少量卵泡液和血液会进入腹腔，刺激腹膜引起疼痛。疼痛程度因人而异，有的女性可能只是轻微不适，有的则可能疼痛较为明显，一般持续 1 - 2 天会自行缓解。 还有些女性在排卵期可能会出现性欲增强的情况，这是身体自然的生理反应，为受孕创造条件。另外，少数女性可能会有排卵期出血现象，量比较少，持续时间短，通常 1 - 3 天会停止。