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陈晓东 主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院
三级甲等
骨科
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后脖子疼痛是一种较为常见的症状,可能由多种原因引起。 不良姿势是常见因素之一。长时间低头看手机、伏案工作、使用电脑等,会使颈部肌肉持续处于紧张状态,久而久之引发肌肉劳损,导致后脖子疼痛。比如办公室职员,每天长时间坐在电脑前,颈部姿势固定,很容易出现这种情况。 颈部受凉也可能导致疼痛。在寒冷天气里,颈部保暖不足,或者睡觉时颈部暴露在外,受到寒冷刺激,会引起颈部肌肉痉挛和血管收缩,影响血液循环,进而产生疼痛。 颈部外伤也不容忽视。如果颈部受到外力撞击、扭伤等,可能损伤肌肉、骨骼或神经,造成后脖子疼痛。像运动时不慎受伤、交通事故等都可能引发此类问题。 颈椎病也是导致后脖子疼痛的重要原因。随着年龄增长或长期不良姿势影响,颈椎会发生退行性改变,如颈椎间盘突出、骨质增生等,压迫周围的神经、血管和组织,引起疼痛,还可能伴有上肢麻木、头晕等症状。 另外,颈部的一些疾病,如颈部淋巴结炎、颈椎结核等,也可能出现后脖子疼痛的症状,但相对较为少见。
2025-10-12 15:40
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