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回答1
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王亚玲 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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月经周期是指两次月经第一天的间隔时间，正常月经周期一般为21 - 35天，平均28天。不过，这个时间范围并非绝对，会受到多种因素的影响。 个体差异会导致月经周期有所不同。有些女性的月经周期可能一直稳定在21天左右，而有些女性则稳定在35天左右，只要长期保持相对规律，都属于正常情况。 生活中的诸多因素也会影响月经周期。比如精神压力过大，长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经周期紊乱。过度节食或暴饮暴食，使身体营养摄入不均衡，也会影响激素水平，进而影响月经周期。此外，环境的突然改变，像从一个城市到另一个城市，或者生活作息不规律，经常熬夜，也可能让月经周期发生变化。 如果月经周期短于21天，可能是黄体功能不足等原因引起的；若长于35天，可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病有关。一旦发现月经周期出现明显变化，如原本规律的月经突然提前或推迟很多天，且连续几个月都是如此，就需要引起重视，及时就医检查。
2025-10-12 12:24
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