性生活时间短、早泄是困扰很多男性的问题，其原因较为复杂，主要分为心理性和器质性两方面。 心理性原因是较为常见的因素。例如长期的焦虑、紧张情绪，可能来自生活、工作中的压力，会影响大脑中枢神经对射精反射的控制，导致射精潜伏期缩短。过度兴奋也是常见的心理因素，比如新婚夫妇或久别重逢的伴侣，在性生活时过于激动，容易出现过早射精的情况。此外，不良的性经历，如曾经在性生活中受到过惊吓或挫折，可能会在心理上留下阴影，进而引发早泄。 器质性原因则涉及多个方面。首先是生殖系统疾病，像前列腺炎、精囊炎等炎症，会使生殖器官处于充血和敏感状态，容易诱发早泄。包皮过长或包茎也是常见原因，由于龟头长期被包裹，缺乏与外界的摩擦刺激，导致龟头敏感度增加，从而出现性生活时间短的现象。此外，神经生物学因素也可能起作用，如大脑中某些神经递质失衡，会影响射精的阈值，导致早泄。 如果出现性生活时间短、早泄的情况，建议及时调整心态，保持良好的生活习惯。若情况持续不改善，应尽早到正规医院进行检查和治疗。