骨胶原高钙片有什么作用？_即问即答

2025-10-10 05:29 点击扫描二维码更精彩

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骨胶原高钙片有什么作用？

回答1
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吴志明副主任医师

中山大学肿瘤防治中心

三级甲等

泌尿外科

骨胶原高钙片是一种常见的营养补充剂，它结合了骨胶原和钙的双重优势，具有多种重要作用。首先，在骨骼健康方面，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，骨胶原则是骨骼的重要组成基质。骨胶原高钙片可以为人体补充充足的钙元素，同时骨胶原能使钙更有效地沉积在骨骼上，增强骨骼的韧性和强度，有助于预防和改善骨质疏松症。对于中老年人来说，随着年龄增长，骨量逐渐流失，适当补充骨胶原高钙片能够减缓骨质流失的速度，降低骨折的风险。其次，对关节健康有益。关节软骨主要由骨胶原组成，随着时间推移和日常活动的磨损，关节软骨会逐渐受损。骨胶原高钙片中的骨胶原可以帮助修复和维护关节软骨，增加关节的灵活性和润滑性，减轻关节疼痛和炎症，对于患有骨关节炎等关节疾病的人群有一定的辅助治疗作用。此外，在维持肌肉功能方面，钙参与肌肉的收缩和舒张过程。补充足够的钙可以保证肌肉正常的生理功能，减少肌肉痉挛和抽筋的发生。同时，骨胶原有助于维持肌肉的弹性和韧性，提高肌肉的运动能力。
2025-10-10 06:55

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