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回答1
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廖百花 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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排卵期是女性生理周期中的一个重要阶段，了解其持续时间对于备孕或避孕都有重要意义。通常情况下，排卵期一般持续10天左右。 女性的月经周期分为卵泡期、排卵期和黄体期。正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。女性的排卵日是在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。 不过，排卵期持续时间可能会受到多种因素的影响。比如情绪，长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，可能会干扰内分泌系统，使排卵期发生改变，持续时间也可能有所波动。生活习惯方面，经常熬夜、过度节食或暴饮暴食等不良生活方式，也可能影响激素水平，进而影响排卵，导致排卵期持续时间不稳定。此外，一些疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等，也会对排卵产生影响，造成排卵期异常。 如果有备孕需求，可在排卵期适当增加同房次数，提高受孕几率；若想避孕，则在排卵期要做好避孕措施。
2025-10-10 15:34
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