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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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倪良玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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性生活频率是否合适与男性身体健康密切相关。每天进行3次性生活，在多数情况下，对男性身体是有害的。 从生理角度讲，频繁的性生活会使男性生殖器官反复性充血，容易引发前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症。因为在性生活过程中，前列腺和精囊腺会持续处于充血状态，频繁如此会导致腺管阻塞、细菌滋生，进而诱发炎症。而且，过于频繁的排精会使精液中精子的数量和质量下降，长此以往，可能影响男性的生育能力。 从体力和精力方面来看，性生活是一项较为耗费体力和精力的活动。每天3次的性生活会让男性身体长期处于疲劳状态，影响正常的工作和生活。还可能导致男性出现精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退等情况，对身体健康和日常生活造成负面影响。 不过，也有极少数年轻、身体素质极佳且无基础疾病的男性，短期内或许能承受这样的频率，但这并不代表长期如此对身体无害。正常的性生活频率应该根据个人的年龄、身体状况等因素来合理安排，以性生活后第二天不感到疲劳、精神饱满为宜。
2025-10-10 17:16
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