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回答1
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倪良玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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性生活时间是很多年轻男性关心的问题。对于一位22岁的男性,性生活总是12分钟就结束,这其实是在正常范围内的。 通常来说,性生活的时长并没有一个绝对固定的标准。医学上,从阴茎插入阴道至射精的时间,一般认为2 - 15分钟都属于正常区间。12分钟的性生活时间,无论是从生理角度还是从性体验的角度,都足以让双方获得一定的愉悦和满足。 当然,性生活质量不仅仅取决于时间长短。性技巧、情感交流、双方的配合程度等因素,对性生活质量的影响也非常大。如果在性生活中双方都能达到高潮,感到满意,那么时间稍短一些也无需过度担忧。 不过,如果男性自己对12分钟的时间不满意,或者伴侣有相关的反馈,也可以尝试一些方法来改善。例如,通过加强锻炼,增强体质;学习一些性技巧,提高性能力;保持良好的心态,避免焦虑和紧张情绪等。 如果这种情况持续存在且已经对心理或生活造成了较大的困扰,也可以考虑寻求专业医生的帮助。
2025-10-10 07:43
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