女性年纪越大阴道越松弛是怎么回事，该怎么办？_即问即答

2025-10-09 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

女性年纪越大阴道越松弛是怎么回事，该怎么办？

回答1
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张永霞副主任医师

青海省中医院

三级甲等

妇科

女性随着年纪增大，阴道出现松弛是较为常见的现象。其原因主要有以下几点。首先，随着年龄增长，女性体内的雌激素水平会逐渐下降。雌激素对于维持阴道黏膜的弹性和厚度起着重要作用，雌激素减少会使阴道黏膜变薄、弹性降低，从而导致阴道松弛。其次，多次分娩也是重要因素。分娩过程中，胎儿通过产道，会对阴道周围的肌肉和筋膜造成过度拉伸甚至损伤，这种损伤在产后若没有得到良好恢复，随着年龄增加，阴道松弛会更加明显。另外，自然衰老会使身体的各项机能下降，包括盆底肌肉的张力也会减弱，进而影响阴道的紧致度。当出现阴道松弛的情况时，可采取一些措施来改善。日常可以进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉，增强其力量，有助于改善阴道松弛。也可以借助阴道哑铃等辅助工具，增加锻炼效果。此外，一些物理治疗方法，如激光治疗、射频治疗等，也能刺激阴道黏膜的胶原蛋白再生，提升阴道的紧致度。如果阴道松弛情况较为严重，对生活造成较大影响，还可以考虑手术治疗，如阴道紧缩术等。
2025-10-09 16:08

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