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回答1
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谢元媚 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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排卵期的计算不能简单地从月经干净后开始算，因为月经周期和经期时长因人而异。对于月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，而排卵期是排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天。 例如，一位女性的月经周期是28天，本次月经第一天是1号，那么下次月经大概在29号，排卵日就大约在15号，排卵期则是10号 - 19号。但要确定月经干净几天后开始排卵，还得看经期时长。若她的经期是5天，月经在5号干净，那就是干净后5天开始进入排卵期。 不过，很多女性的月经周期并不规律，可能会受到情绪、压力、疾病等多种因素影响。对于这类女性，通过月经干净时间来推算排卵期就不太准确。可以借助其他方法来确定，如基础体温监测，排卵时体温会有所升高；还可以使用排卵试纸，当试纸出现强阳性，意味着即将排卵；另外，观察宫颈黏液也有帮助，接近排卵时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度好。
2025-10-09 09:50
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