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回答1
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刘志华 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
感染内科
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新冠阳性后出现发热是常见症状,以下是一些退烧的方法。 物理降温是较为常用且安全的方式。可以用湿毛巾敷额头,水分蒸发能带走部分热量,起到降温效果。也可以用温水擦拭身体,重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发散热。还可以使用退热贴,贴在额头等部位,帮助降低局部温度。 在饮食方面,要保证充足的水分摄入。多喝温开水,能促进身体新陈代谢,通过排尿带走热量。适当吃一些新鲜的蔬果,它们富含维生素和水分,有助于身体恢复。 保证充足的休息也很关键。发烧会消耗身体大量能量,患者应尽量多卧床休息,减少活动量,让身体有足够的能量来对抗病毒,利于体温的下降。 此外,精神状态也会对病情有影响。患者要保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和紧张,良好的心理状态有助于身体的恢复。 如果体温持续不退或者出现高热、呼吸急促等严重症状,应及时就医,在医生的专业指导下进行治疗。
2025-10-09 15:15
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