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回答1
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艾兵泉 主治医师
龙岩皮肤病医院
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乳房自检是女性关注自身乳腺健康的重要方式，而使用手指头压这种方式是否正确需要具体分析。 乳房自检正确的手法不是用手指头去捏或者压。正确的触诊方法应该是将手指并拢，用指腹轻柔地触摸乳房。这是因为用手指头压可能会将正常的乳腺组织误以为是肿块。当用手指捏起乳房组织时，很容易把正常的乳腺小叶误认为是异常的结节，从而造成不必要的恐慌。 在进行乳房自检时，可采取站立位或仰卧位。站立位时，双手自然下垂，仔细感受乳房的情况；仰卧位时，可在肩部垫一个小枕头，使乳房平铺，更利于检查。按照一定的顺序，如从乳房的外上象限开始，依次为外下象限、内下象限、内上象限，最后检查乳头乳晕区域。 通过正确的乳房自检，能够帮助女性及时发现乳房的异常变化，如肿块、乳头溢液等。但乳房自检只是初步的筛查方法，不能替代专业的医学检查。如果在自检过程中发现任何异常，应及时前往医院，进行进一步的检查和诊断。
2025-10-08 11:24
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