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回答1
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雷振华 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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梦遗是指在睡梦中发生精液自行泄出的现象，是一种常见的生理现象，通常发生在青春期后的男性身上。 从生理角度来看，进入青春期后，男性的生殖器官逐渐发育成熟，睾丸开始不断产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，当精液在体内积聚到一定程度，就会产生胀满感，进而通过梦遗的方式排出体外，这就是中医所说的“精满自溢”。一般来说，未婚青年男性每月有1 - 2次梦遗，属于正常的生理情况。 然而，梦遗的发生也可能与一些因素有关。心理方面，白天过度关注性问题、受到性刺激、长期处于焦虑紧张状态等，都可能增加梦遗的发生几率。生活习惯上，穿过紧的内裤、盖过厚的被子、趴着睡觉等，对生殖器造成压迫和刺激，也容易引发梦遗。此外，患有包皮炎、尿道炎、前列腺炎等生殖系统疾病，也可能导致频繁梦遗。 如果只是偶尔出现梦遗，不必过于担忧，保持良好的生活习惯和心态即可。但如果梦遗频繁发生，比如一周数次甚至一夜数次，或者伴有头晕、乏力、腰膝酸软等不适症状，就需要引起重视，及时就医检查。
2025-10-08 12:01
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