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回答1
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黄闰月 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少导致血尿酸水平升高,尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织引起的疾病。对于痛风患者而言,饮食控制十分关键,需要避免高嘌呤食物,同时要关注食物对尿酸代谢的影响。那么,痛风患者能否喝酸酸乳呢? 酸酸乳属于调配型含乳饮料,它的主要成分除了鲜牛奶,还添加了水、糖、果汁、酸味剂等。从嘌呤含量来看,酸酸乳本身的嘌呤含量并不高,一般不会直接导致血尿酸水平的大幅上升。然而,酸酸乳中含有一定量的糖分,过量的糖摄入可能会影响体内尿酸的代谢,增加痛风发作的风险。 一方面,大量的糖在体内代谢时,会消耗三磷酸腺苷,促使其分解加速,进而产生更多的尿酸。另一方面,高糖饮食还可能导致胰岛素抵抗,影响肾脏对尿酸的排泄。所以,痛风患者可以适量饮用酸酸乳,但要注意控制饮用量,避免过多摄入糖分。 此外,痛风患者在选择饮品时,更推荐多喝白开水,以促进尿酸的排泄。也可以适量饮用一些淡茶水,但要避免饮用含糖软饮料、酒精类饮品等。
2025-10-08 10:52
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