膝盖疼痛有什么治疗办法？_即问即答

2025-10-08 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

膝盖疼痛有什么治疗办法？

回答1
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孔翔飞副主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

骨科

膝盖疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如关节炎、运动损伤、过度劳累等。以下是一些常见的治疗办法。保守治疗方面，休息至关重要。减少膝盖的负重和活动量，避免长时间站立、行走或进行剧烈运动，让膝盖得到充分的恢复。同时，可以进行物理治疗，如热敷，能够促进膝盖部位的血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张；按摩也能起到放松肌肉、减轻疼痛的作用。运动康复也是不错的选择。适度的运动可以增强膝盖周围肌肉的力量，提高关节的稳定性。例如，进行直腿抬高、靠墙静蹲等训练，但要注意运动强度和频率，避免过度运动加重损伤。药物治疗可在医生指导下进行。非甾体类抗炎药有消炎止痛的效果，能缓解膝盖的疼痛和炎症。此外，一些营养软骨的药物也有助于改善软骨的代谢，延缓软骨的磨损。如果保守治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗。对于一些严重的关节损伤、关节炎等情况，手术可以修复受损的组织，改善关节功能。常见的手术方式有关节镜手术、膝关节置换术等。
2025-10-08 10:20

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