在夫妻生活中，性需求的频率和表现存在个体差异。对于24岁的女性，一天至少有一次性生活需求，且一天不做就感觉不舒服，可能由多种因素导致。 从生理方面来看，24岁女性处于性活跃期，体内激素水平相对较高，尤其是雌激素和雄激素，它们对女性的性欲有一定影响。雌激素能维持女性生殖器官的正常功能和第二性征，而雄激素在一定程度上可以增强性欲。此外，身体健康、精力充沛也可能使性需求较为旺盛。 心理因素同样重要。如果女性近期心情愉悦、压力较小，或者与伴侣感情深厚、关系亲密，都可能提升对性生活的期待和渴望。而且，个人的性观念和性态度也会影响性需求的表达。有些女性对性持开放、积极的态度，可能更愿意频繁地进行性生活。 然而，如果这种高频率的性需求已经影响到日常生活、工作，或者造成了心理困扰，就需要关注是否存在异常情况。例如，内分泌失调、精神心理方面的疾病等都可能导致性欲亢进。 当出现这种情况时，建议先与伴侣坦诚沟通，相互理解和支持。如果情况持续且带来困扰，应及时寻求专业医生的帮助。