痤疮是一种常见的皮肤问题，尤其在青少年时期较为多发，想要让痤疮好得快，可从以下几个方面入手。 首先是日常护理。保持皮肤清洁很重要，使用温和的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，但要注意避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。同时，要注意个人卫生，勤换枕巾、床单等，减少细菌滋生。另外，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会导致内分泌失调，加重痤疮症状。饮食上，应少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 其次是药物治疗。对于轻度痤疮，可以使用外用药物，如维甲酸类、过氧化苯甲酰等，这些药物可以减轻毛囊堵塞，抑制痤疮丙酸杆菌的生长。对于中重度痤疮，可能需要口服药物，如抗生素、异维A酸等，但这些药物需要在医生的指导下使用。 最后是物理治疗。如果痤疮比较严重，还可以结合物理治疗方法，如光动力疗法、激光治疗等。光动力疗法可以破坏皮脂腺和细胞、杀灭痤疮丙酸杆菌，改善毛囊口角化。激光治疗则可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善痤疮留下的疤痕。 总之，治疗痤疮需要综合考虑多种因素，采取科学合理的治疗方法，同时要保持耐心，坚持治疗，才能让痤疮好得快。