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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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手淫是一种通过自我刺激生殖器官以获得性快感和性满足的行为。通常情况下，手淫时间在一分钟以内是不太正常的，不过要综合多方面因素来看。 从生理角度分析，若只是偶尔一次手淫时间在一分钟以内，可能是近期身体过度疲劳、精神压力过大、睡眠不足等原因，导致身体状态不佳，使得神经反应性和生殖器官的敏感度出现波动，从而造成射精过快。这种情况一般通过调整生活方式，如保证充足睡眠、合理饮食、适当运动，一段时间后就可能恢复正常。 然而，如果长期手淫时间都在一分钟以内，那就可能存在一些问题。一方面，频繁手淫可能使生殖器官反复性充血，导致慢性前列腺炎等疾病，进而影响射精控制能力。另一方面，长期手淫形成的快速射精习惯，可能会使射精反射弧变得固定，在真正的性生活中也容易出现早泄的情况。 对于手淫时间异常的情况，不必过度焦虑，但也不能忽视。要正确认识手淫，适度控制频率。若这种情况持续存在且对心理和生活造成了明显影响，建议及时就医咨询。
2025-10-08 16:16
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