膝盖受伤后的治疗方法需根据损伤的具体情况来确定。 如果是轻度损伤，比如只是膝盖受到轻微碰撞，仅出现局部疼痛、轻度肿胀，没有明显的伤口和活动受限。在受伤后的 48 小时内，可进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，间隔 1 - 2 小时重复进行。48 小时后，可改为热敷，促进血液循环，加速恢复。同时，要注意休息，避免过度活动受伤的膝盖。 若膝盖受伤较为严重，出现明显的肿胀、淤血、疼痛剧烈，甚至影响到正常的行走和关节活动，很可能存在韧带损伤、半月板损伤或骨折等情况。此时应立即停止活动，避免进一步损伤，尽快前往医院就诊。医生一般会通过体格检查、影像学检查（如 X 光、CT、磁共振成像等）来明确损伤的程度和类型。 对于韧带损伤或半月板损伤，根据损伤的严重程度，可能会采取保守治疗或手术治疗。保守治疗包括使用支具或石膏固定膝盖，配合康复训练。手术治疗则适用于损伤严重、保守治疗效果不佳的情况。 如果是骨折，医生会根据骨折的部位、类型和移位情况，选择合适的治疗方法，如手法复位外固定或切开复位内固定。 在治疗过程中，康复训练也非常重要。在医生的指导下进行适当的康复锻炼，有助于恢复膝盖的功能和力量。