为什么后脚跟会痛？_即问即答

2025-10-07 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

为什么后脚跟会痛？

回答1
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华平主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

胸外科

后脚跟痛是一种常见的症状，引发该症状的原因有多种。首先，足底筋膜炎是较为常见的病因。足底筋膜起到维持足弓、缓冲压力的作用，当它反复受到过度牵拉，比如长时间行走、跑步或站立，尤其是穿着不合适的鞋子时，就容易发生微小损伤，进而引发炎症。炎症刺激会导致后脚跟疼痛，这种疼痛在早晨起床后第一步或者长时间休息后再行走时尤为明显。其次，跟腱炎也可能导致后脚跟痛。跟腱连接小腿肌肉和跟骨，运动强度过大、突然增加运动量或者运动姿势不正确，都可能使跟腱承受过大压力，引发炎症。患者通常会感到跟腱部位疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧。再者，足跟骨刺也是一个重要因素。随着年龄增长，足跟部位的骨骼可能出现骨质增生，形成骨刺。骨刺会刺激周围的组织，引起疼痛和不适。另外，外伤也不容忽视。后脚跟受到撞击、扭伤等外伤，可能损伤局部的肌肉、韧带或骨骼，从而导致疼痛。同时，鞋子不合适，如鞋底过硬、过薄，鞋跟过高或过低等，也会使后脚跟承受不正常的压力，长期下来引发疼痛。
2025-10-07 07:17

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