为什么来姨妈前心情会极度焦虑？_即问即答

2025-10-05 05:29 点击扫描二维码更精彩

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为什么来姨妈前心情会极度焦虑？

回答1
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刘志玲副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

妇科

许多女性在来月经前会出现心情极度焦虑的情况，这主要与生理和心理两方面的因素有关。从生理角度来看，在月经前，女性体内的激素水平会发生显著变化。雌激素和孕激素的水平波动较大，雌激素的降低可能会影响神经递质的平衡，如血清素水平下降。血清素对情绪调节起着重要作用，其水平降低会导致情绪不稳定，使人更容易感到焦虑、抑郁和烦躁。此外，激素变化还可能引起身体的一些不适症状，如乳房胀痛、头痛、腹胀等，这些身体上的不适也会进一步加重心理上的焦虑。心理因素也不容忽视。一些女性可能对月经存在恐惧或担忧的心理，担心月经期间会出现疼痛、不便等情况，这种心理暗示会在月经前逐渐加重，导致心情极度焦虑。同时，生活中的压力和日常的情绪状态也会影响经前的心理反应。如果近期工作压力大、生活节奏紧张，女性在经前可能会更容易出现情绪波动和焦虑情绪。另外，个体的性格特点也会影响经前情绪。一些性格较为敏感、情绪易波动的女性，在经前更容易出现明显的焦虑症状。
2025-10-05 08:37

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