泡脚有助于新冠恢复吗_即问即答

2025-10-05 05:29 点击扫描二维码更精彩

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泡脚有助于新冠恢复吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

潘兴飞主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

感染疾病科

泡脚是一种传统的养生方式，对于新冠恢复可能有一定的辅助作用，但不能替代正规治疗。从原理上看，泡脚时热水刺激足部穴位和经络，能促进血液循环，增强新陈代谢。新冠感染期间，人体免疫系统与病毒作战，身体处于应激状态，血液循环加快有助于输送更多的免疫细胞和营养物质到身体各部位，从而增强身体的抵抗力，帮助身体更好地对抗病毒。同时，良好的血液循环也有利于身体排出毒素。另外，泡脚还能起到放松身心的作用。感染新冠后，很多人会出现发热、肌肉酸痛、乏力等不适症状，这些身体上的不适容易导致焦虑、烦躁等不良情绪。而泡脚能缓解身体的疲劳感，使人感到舒适和放松，在一定程度上改善睡眠质量。充足的睡眠对于身体恢复至关重要，它可以让身体得到充分的休息，有利于免疫系统发挥作用。不过，泡脚只是一种辅助手段，不能直接治疗新冠。如果感染新冠后症状严重，如持续高热、呼吸困难等，应及时就医，遵循医生的治疗方案。
2025-10-05 15:13

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