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潘锐 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
骨关节外科
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腰间盘突出是引起腰痛和腿痛的常见原因,主要是因为腰椎间盘的髓核突出,压迫周围神经组织。以下是一些常见的治疗方法。 保守治疗是腰间盘突出的首选治疗方式。卧床休息能减轻腰部压力,缓解疼痛。物理治疗如热敷、按摩、牵引等也有不错的效果。热敷可促进血液循环,减轻炎症和疼痛;按摩能放松腰部肌肉,缓解肌肉紧张;牵引则能拉开椎间隙,减轻椎间盘对神经的压迫。此外,还可在医生指导下进行康复锻炼,如小飞燕、五点支撑法等,增强腰部肌肉力量,稳定腰椎。 当保守治疗效果不佳时,可考虑药物治疗。消炎镇痛药能缓解疼痛和炎症,肌肉松弛剂可缓解腰部肌肉痉挛。 若病情严重,保守和药物治疗都无法改善症状,则需进行手术治疗。常见的手术方式有椎间盘切除术、椎间融合术等。椎间盘切除术可直接去除突出的椎间盘组织,解除神经压迫;椎间融合术则是通过融合相邻的椎体,增加脊柱的稳定性。 腰间盘突出的治疗方法多样,患者应根据自身病情,在医生的专业指导下选择合适的治疗方案。
2025-10-05 12:31
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