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回答1
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高峰 副主任医师
海南省第五人民医院
三级
美容整形外科
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额头抬头纹重是很多人面临的困扰,不过可以通过一些方法来改善。 日常护理方面,要注重皮肤保湿。使用具有保湿功效的护肤品,如含有透明质酸、神经酰胺等成分的面霜、精华液等,能为肌肤补充水分,增加皮肤的弹性,减少皱纹的产生。同时,做好防晒工作也至关重要,紫外线会加速皮肤衰老,加重抬头纹。出门时应涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。 按摩也能起到一定的作用。用指腹从额头中部向两侧轻轻按摩,每次按摩5 - 10分钟,每天坚持,可以促进额头血液循环,缓解肌肉紧张,有助于减轻抬头纹。 在生活习惯上,要保持良好的姿势,避免经常皱眉、挑眉等表情,减少额头肌肉的过度收缩。保证充足的睡眠,让身体和皮肤得到充分的休息和修复。 如果抬头纹较为严重,还可以考虑医学美容手段。比如注射肉毒素,它能放松额头肌肉,减少肌肉运动,从而减轻皱纹。玻尿酸填充也是常用的方法,通过注射玻尿酸可以增加皮肤的容积,使皱纹变浅。
2025-10-05 13:09
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