流产对女性身体有一定的伤害，流产后需要注意以下几个方面。 首先是休息与活动。流产后身体较为虚弱，应保证充足的睡眠，前2 - 3天最好卧床休息。之后可逐渐增加活动量，但半个月内避免从事重体力劳动和剧烈运动。比如不要长时间站立、搬提重物等，以免影响身体恢复。 其次是饮食营养。要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。多吃些瘦肉、鱼类、蛋类、豆类制品以及新鲜的蔬菜和水果，增强身体抵抗力。避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，这些食物可能会刺激胃肠道，影响身体恢复。 再者是个人卫生。流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在此期间，要特别注意外阴部的清洁卫生，勤换卫生巾和内裤。术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。 另外是性生活方面。流产后一个月内要禁止性生活，防止生殖器官感染。如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就医。 最后是观察出血情况。流产后阴道流血一般在一周左右停止，如果阴道流血量超过月经量，或流血时间超过10天以上，应及时到医院复查，以排除流产不全等情况。