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回答1
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宁飞 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
针灸科
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血海穴是人体的一个重要穴位，属足太阴脾经。准确找到血海穴，对日常保健和疾病治疗都有一定意义。下面为大家介绍两种常见的定位方法。 一种是简便取穴法。患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45°斜置，拇指尖下即是血海穴；若为医者在患者左侧取穴，则以右手按之。简单来说，自己也可以将手掌心对准膝盖骨上缘，五指朝上，拇指自然下按，在拇指尖所到达之处就是血海穴。 另一种是标准定位法。血海穴位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。从解剖学角度来看，这个位置有股动、静脉肌支；布有股前皮神经及股神经肌支。在中医理论中，刺激血海穴可起到补血养血、引血归经等功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭等妇科病症，以及瘾疹、湿疹、丹毒等皮肤病症。 当我们需要按摩、艾灸或者针刺血海穴来调理身体时，准确的穴位定位是非常关键的，只有找准穴位，才能更好地发挥其作用。
2025-10-04 17:01
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