排卵期是指女性卵巢排出卵子的时期。在这个时期，卵子从卵巢排出后，会进入输卵管，等待与精子结合。如果在排卵期进行性生活，怀孕的几率相对较高。 计算排卵期有多种方法。第一种是月经周期推算法，对于月经周期规律的女性来说，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女性月经周期为28天，本次月经第一天是1月1日，那么下次月经预计在1月29日，排卵日大概是1月15日，排卵期则为1月10日至1月19日。 第二种是基础体温测量法，女性在排卵后体温会升高0.3 - 0.5℃。每天早晨醒来后，在未进行任何活动前测量体温并记录，通过体温变化来判断排卵期。当体温出现升高且持续一段时间时，可能已经排卵。 第三种是宫颈黏液观察法，在接近排卵期时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度好，像蛋清一样。而在非排卵期，黏液则比较黏稠。 第四种是排卵试纸检测法，通过检测尿液中黄体生成素（LH）的峰值水平来预知是否排卵。当试纸出现强阳性时，预示着即将排卵。