月经血颜色通常为暗红色，若出现黑色月经血，可能由以下原因导致。 首先是月经量过少。当月经量很少时，血液在宫腔内停留时间较长，其中的铁元素被氧化，就会使月经血颜色变黑。常见的引发月经量少的原因有内分泌失调，比如长期精神压力大、熬夜、过度节食等，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致激素分泌异常，进而影响月经量；卵巢功能减退，随着年龄增长，卵巢功能逐渐下降，雌激素分泌减少，也会使月经量减少；子宫内膜受损，多次进行人工流产手术、刮宫等操作，可能损伤子宫内膜，导致内膜变薄，月经量减少。 其次是宫寒。女性体质虚寒，或经期前后贪凉，如吃过多冷饮、不注意保暖等，会使子宫受寒，寒凝血瘀，经血排出不畅，从而出现黑色经血，同时可能伴有痛经、畏寒等症状。 另外，妇科疾病也可能造成这种情况。像子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，会影响子宫的正常功能和经血的排出，导致经血颜色异常；子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变，也可能影响子宫的收缩和经血的排出，使经血颜色变黑。 如果只是偶尔一次出现月经血颜色发黑，且没有其他不适症状，可以先观察，调整生活方式。但如果经常出现，或伴有腹痛、月经周期紊乱等症状，应及时就医检查。