当发现丈夫存在性功能障碍问题时，不必过度惊慌，可从以下几个方面着手应对。 首先，要给予丈夫充分的理解和支持。性功能障碍可能会给丈夫带来巨大的心理压力和焦虑情绪，妻子的理解和鼓励至关重要，避免指责和抱怨，营造一个宽松、和谐的家庭氛围。 其次，建议及时就医。性功能障碍可能由多种原因引起，如心理因素、生理疾病等。专业医生会通过详细的问诊、体格检查以及必要的实验室检查，明确病因。例如，糖尿病、高血压等慢性疾病可能影响性功能，需要排查并治疗基础疾病。 在生活方式上，督促丈夫进行调整。保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善血液循环，对性功能的提升有积极作用。同时，饮食上要均衡营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 心理调节也不容忽视。如果是心理因素导致的性功能障碍，可寻求心理咨询科医生的帮助，进行心理疏导和治疗。夫妻双方也可以共同参与性心理辅导，增进彼此的沟通和理解，改善性生活质量。 此外，要遵医嘱进行治疗。医生会根据具体病因制定个性化的治疗方案，积极配合治疗，定期复查，以便及时调整治疗措施。