新冠阳性全身疼痛怎么办_即问即答

2025-10-02 05:29 点击扫描二维码更精彩

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新冠阳性全身疼痛怎么办

回答1
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郭凤霞主任医师

广州医科大学附属市八医院

三级

肝病一科

新冠阳性后全身疼痛是常见症状，可尝试以下方法缓解。首先是一般护理方面。要保证充足的休息，良好的睡眠有助于身体恢复和减轻疼痛。同时，多补充水分，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，也能在一定程度上缓解不适。饮食上，摄入富含营养、易消化的食物，增强身体抵抗力。物理方法也有一定作用。可以用温热的毛巾对疼痛部位进行热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。也可以进行适度的按摩，力度要适中，从疼痛部位的周边向中心轻轻揉按，但要避免过度用力加重身体负担。心理调节同样重要。保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。因为心理压力过大可能会加重疼痛感，可以通过听音乐、看喜欢的节目等方式放松心情。如果疼痛较为严重，可在医生的指导下合理使用解热镇痛药物。不过，使用前一定要仔细阅读说明书，了解注意事项。若全身疼痛持续不缓解，甚至出现疼痛加剧、伴有呼吸困难、意识模糊等症状，应及时前往医院就诊，排查是否存在其他并发症。
2025-10-02 11:51

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