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回答1
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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一个晚上进行3次性生活是否对身体有影响，需要分情况来看。 对于年轻、身体素质较好且平时有规律锻炼习惯的人来说，偶尔一个晚上进行3次性生活，可能当时并不会立刻出现明显不适。不过，性生活是一项较为消耗体力和精力的活动，短时间内多次进行，可能在之后的一两天内会感到身体疲劳、精神状态不佳，比如出现困倦、注意力不集中等情况。而且频繁的性刺激和生殖器官的反复充血，可能会增加生殖系统感染的风险，如诱发前列腺炎、精囊炎等。 但如果本身身体较为虚弱、年龄较大或者平时缺乏锻炼，一个晚上进行3次性生活则极有可能对身体造成不良影响。可能会加重身体的负担，导致腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能下降等症状，长期如此还可能影响生殖功能和身体健康。 性生活的频率应该根据个人的身体状况、年龄等因素合理安排，以性生活后第二天不感到明显疲劳、精神状态良好为宜。如果在频繁性生活后出现了不适症状，应适当调整频率并注意休息。若症状持续不缓解，建议及时就医。
2025-10-01 08:28
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