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回答1
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姚广裕 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
乳腺中心
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痔疮是一种常见的肛肠疾病,得了痔疮不必过于惊慌,可从以下几方面应对。 首先,改善生活习惯。在饮食上,要增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以防加重痔疮症状。同时,要养成良好的排便习惯,避免久蹲厕所,减少排便时的用力,防止痔疮脱出或出血。此外,还要注意肛门局部卫生,便后可以用温水清洗肛门,保持清洁。 其次,进行适当的运动。避免久坐久站,长时间保持一个姿势会使肛门局部血液循环不畅,加重痔疮。可以适当进行一些有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,促进血液循环,缓解痔疮症状。 再者,可采取保守治疗。当痔疮出现疼痛、肿胀等症状时,可以采用坐浴的方法,用温水或药物坐浴,能促进局部血液循环,减轻疼痛和肿胀。也可以使用一些外用药物,如痔疮膏、痔疮栓等,缓解症状。 如果痔疮症状严重,经过上述保守治疗效果不佳,如出现大量出血、内痔脱出不能回纳等情况,应及时就医。医生会根据具体病情,可能会采取手术治疗等方法。
2025-10-01 13:36
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